율려와 나 (changes & Meditation)

답이 없다는 것도 하나의 답이다

"답이 없다는 것도 하나의 답이다." (호피 족)

실수를 두려워하지 않고 거기에서 배움을 얻는다

"실수를 두려워하지 않고 거기에서 배움을 얻는다."

울기를 두려워하지 말라

"울기를 두려워하지 말라. 눈물은 마음의 아픔을 씻어내는 것이니."(호피 족)

조상의 삶으로 되돌아가는 것은 문명의 후퇴가 아니다

"조상의 삶으로 되돌아가는 것은 문명의 후퇴가 아니다."

향기, 언어 이전의 감정 (심리학적 관점)

향기, 언어 이전의 감정 (심리학적 관점) 기도, 명상, 의식에는 언제나 ‘향기로운 연기’가 함께했어. 감정 상태에 따라 향기의 수용 방식이 달라져 1. 중세 유럽의 ‘플로렌스 향낭’ 14세기 중세 유럽, 페스트(흑사병)가 유행하던 시기.사람들은 공기를 통한 전염을 막기 위해 향신료와 허브를 담은 파우치를 목에 걸었어.이것을 '플로렌스 향낭(포마더)'라고 불렀지. 안에는 로즈마리, 라벤더, 정향, 타임, 계피 같은 향이 들어 있었고,이는 향균, 방부 효과가 있어서 당시 의사와 귀족들이 전염병을 막는 용도로 사용했어. 이렇게 향은 단순한 치장이 아니라, 생명을 지키는 ‘방어 수단’이 되기도 했어. 당시 흑사병 의사들이 쓰던 긴 부리 마스크 안에도 향초와 허브를 넣었어.그 부리는 일종의 ‘이동식 아로..

제라늄(Geranium)

제라늄(Geranium)여성성의 회복, 슬픔 속에서 자존감을 잃지 않게 해주는 식물 월경의 조화, 감정 정화, 여성의 의식에서 사용되었어 제라늄(Geranium)은 향기로 감정을 치유하고, 여성의 마음을 어루만져주는 감성의 허브야.제라늄은 사랑받지 못한 마음에 조용히 말을 걸어와. ‘괜찮아, 네가 얼마나 귀한 존재인지 나는 알고 있어.’ 1. 이름의 유래제라늄(Geranium)은 그리스어 'geranos'에서 유래했어.꽃이 지고 나면 씨앗의 모양이 학의 부리를 닮았기 때문에 붙여진 이름이야.의미는 '학(鶴, crane)'이야!향기로 쓰이는 제라늄은 ‘로즈 제라늄(Rose Geranium)’, 학명은 Pelargonium graveolens야.장미향과 유사한 플로럴한 허브향으로 유명해. 2. 전설과..