율려와 나 (changes & Meditation)

장수와 정신수양, 녹차(Green Tea)

장수와 정신수양, 녹차(Green Tea) 내면의 고요, 집중, 존재의 순수함 '다선일미(茶禪一味)’ - 차와 선은 그 맛이 하나다. 1. 이름의 유래녹차(Green Tea)는 차잎이 산화되지 않은 채 가공되어'푸르고 맑은 빛을 유지하는 차'라는 뜻에서 붙여진 이름이야.한자로는 綠茶 (녹차), 일본어로는 緑茶(りょくちゃ),차의 원조인 중국에서는 그냥 ‘차(茶)’ 자체가 녹차를 의미했어. 2. 전설과 상징적 이야기(1) 신농씨와 차의 발견중국 전설에 따르면, 의약과 농사의 신인 '신농씨(神農氏)'는몸이 투명해서 자신이 어떤 약초를 먹는지 바로 알 수 있었다고 해.하루에 수십 가지 약초를 시험하며 인류를 위해 노력하던 신농.하루는 독초를 먹고 쓰러졌는데, 그 옆에 떨어져 있던 나뭇잎 하나를 끓여 먹자 ..

세상은 고통으로 가득하지만

"세상은 고통으로 가득하지만, 그것을 극복하는 사람들로도 가득하다."(헬렌켈러)

삶을 사는 데는 두 가지 방법이 있다

"삶을 사는 데는 두 가지 방법이 있다.하나는 기적이 전혀 없다고 여기는 것이고,다른 하나는 모든 것이 기적이라고 여기는 것이다." ( 알베르트 아인슈타인)

사랑이란 자기희생이다.

"친구란무엇인가? 두 개의 몸에 깃든 하나의 영혼이다."(아리스토텔레스)

친구란무엇인가? 두 개의 몸에 깃든 하나의 영혼이다

"친구란무엇인가? 두 개의 몸에 깃든 하나의 영혼이다."(아리스토텔레스)

진실의 가장 큰 친구는 시간이고,

"진실의 가장 큰 친구는 시간이고,진실의 가장 큰 적은 편견이며,진실의 영원한 반려자는 겸손함이다."(찰스 칼렙 콜튼)

낯선 사람이 나오는 꿈 - 내 안의 또 다른 자아

낯선 사람이 나오는 꿈 - 내 안의 또 다른 자아무의식적 자아의 드러남, 의식하지 못한 성격의 일부 낯선 사람을 어떻게 대하는지가 변화를 받아들이는 내 마음의 태도 1. 꿈 속의 낯선 사람, 그는 누구일까?꿈 속에 등장하는 낯선 사람은 단순한 타인이 아니야.그들은내 안의 숨겨진 자아,의식하지 못한 성격의 일부,새로운 가능성이나 내면의 변화를 예고하는 에너지를 상징해.내 안에 '아직 이름 붙여지지 않은 나'를 대신해 찾아오는 존재야. 2. 낯선 사람 꿈의 핵심 상징1) 무의식적 자아의 드러남평소 의식하지 못했던 나의 감정이나 성향이낯선 인물의 모습으로 등장할 수 있어.그 낯선 사람은 나의 숨겨진 욕망, 억눌린 감정,미지의 가능성을 대신 표현하는 존재야.→ 내가 아직 만나지 못한 '또 다른 나'가..