고중성지방혈증은 어떤 질환인가요?

 

 

고중성지방혈증은 어떤 질환인가요?

고중성지방혈증은 심혈관질환을 발생시킬 수 있고 심한 경우 췌장염을 일으킬 수 있어 고중성지방혈증을 일으키는 원인을 해결하기 위한 노력이 필요합니다. 고중성지방혈증을 치료하기 위해서는 비만인 경우 체중을 줄이고 지나친 지방과 탄수화물 섭취를 피해야하며 반드시 절주해야합니다.

중성지방이란 우리 몸에 존재하는 지방의 한 형태로 포도당과 더불어 우리 몸속 세포의 중요한 에너지원입니다. 중성지방은 간에서 만들어지기도 하고 음식을 통해 흡수되기도 합니다.

간에서 만들어진 중성지방은 우리 몸의 여러 곳으로 운반돼 에너지원으로 사용되거나 나중을 대비해 지방조직에 저장됩니다. 간에서 중성지방이 과도하게 만들어지면 고중성지방혈증이 생길 수 있으며 비만, 당뇨병 등에 동반되는 인슐린저항성 상태가 이러한 결과를 잘 일으킵니다.

음식에 포함된 지방에서 중성지방이 만들어지며 지방 외에 탄수화물(과당 포함)을 많이 섭취해도 중성지방이 증가합니다. 이밖에도 술을 많이 마시거나 중성지방을 올릴 수 있는 약을 복용할 경우 고중성지방혈증이 생길 수 있습니다.

고중성지방혈증은 심혈관질환 발생에 기여할 수 있고 심한 경우 췌장염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 고중성지방혈증이 있을 경우 원인을 해결하기 위한 적극적인 노력이 필요합니다.

고중성지방혈증을 치료하기 위한 방법으로는 식사요법, 운동요법 등의 생활습관 개선과 체중감량을 위한 노력이 가장 중요합니다. 지방섭취와 지나친 탄수화물 섭취를 줄여야하며 비만인 경우 체중감량을 위해 섭취하는 열량을 줄이고 규칙적인 운동을 해야 합니다.

고중성지방혈증의 흔한 원인은 음주입니다. 따라서 마시는 술의 양 자체를 줄여야하며 술을 마실 때 함께 먹는 여러 가지 기름기 많은 안주(삼겹살, 치킨, 곱창, 튀김 등)가 중성지방을 올리기 때문에 이러한 안주는 피하는 것이 좋습니다.

생활습관 개선을 위한 노력을 했는데도 고중성지방혈증이 지속될 경우 의사와 상의해 중성지방을 낮추기 위한 약물을 복용해야 할 수도 있습니다.

[네이버 지식백과] 고중성지방혈증은 어떤 질환인가요? (혈관건강백서, 한국지질동맥경화학회, 헬스경향)